Yoga-Woche in der wunderschönen Toskana 2024

"Atme das Glück"
Mit Rigmor und Patrizia
vom 15. Juni - 22. Juni 2024

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In dieser Woche lassen wir uns ganz in unseren Atem fallen. Schenken unserer Lunge Ausdehnung und werden diesen Raum, der dadurch in unserer Seele entsteht, mit Frieden und Leichtigkeit füllen. Du wirst dich in diesen Tagen durch deinen Atem getragen, gehalten und dadurch erfüllt fühlen.

Was für ein Glück doch in uns wohnt, geschenkt von Mutter Natur – unser Atem. 

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Umrahmt von einer wundervollen Oase des Friedens und der Ruhe, im Herzen der Toskana, wird dieser Urlaub zu einem ganz besonderen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Du wirst verwöhnt mit biologisch-vegetarischer, italienischer Küche.

 

Ort:                             
Il Cerreto, Pomarance, Toskana, Italien 

Bio Agriturismo „Il Cerreto“ di Carlo Boni Brivio – 
Loc. Il Cerreto – 56045 Pomarance  www.bioagriturismoilcerreto.it/de

Programm:

• 7.15 - 7.45 Uhr schweigende Geh-Meditation

• 7.45 - 9.00 Uhr Dynamisches Yoga am Morgen

• Anschließend gemeinsamer Brunch

• Zeit für dich! Lesen, spazieren, faulenzen, einfach nur genießen,
  Ausflüge alleine oder gemeinsam...

• 17.00 - 18.30 Uhr Ruhiges Yoga am Abend mit Tiefenentspannung

• Anschließend gemeinsames vegetarisches Abendessen

• 20.30 Uhr An drei Abenden Programm: Überraschung, Überraschung,  Überraschung  

• Je nach Wetter und Lust findet das Yoga auch im Freien statt

 

 

Gesamtkosten pro Person:

(Beinhaltet Unterbringung im Il Cerreto und € 480.- Yoga-Paket)

 

Einzelzimmer mit Bad                                                                              1474,- 
Doppelzimmer mit Bad                                                                             1362,-
Apartment/Einzelzimmer mit Bad                                                             1474,-                                                                        /Doppelzimmer mit Bad                                                           1362,-                                                                        /Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad                                     1397,-     

 

Neu!  Suite 1 grande    (nur für 2 Personen möglich)                               1628,- 
         Suite 2 Piccola    (nur für 2 Personen möglich)                               1509,- 

 

 

Der Preis pro Person im Il Cerreto beinhaltet:

• Biologisch-vegetarische Vollpension in Form von Brunch und Abendessen

• Zimmer nach eigener Wahl

• Tee, Filter-Kaffee, Wasser, Obst und Kekse den ganzen Tag

• Bettwäsche und Handtücher

• Nutzung des Schwimmteichs

 

Das Yoga-Paket pro Person beinhaltet:

• Tägliche Morgen–Meditation

• Tägliche Yoga–Praxis am Morgen und am Abend

•  Matten, Klötze, Gurte und Decken fürs Yoga

• Augensäckle für die Entspannung 

• Miete für das Yoga-Haus

• Abendprogramm (3 Abende) 

 

Individuelle Zusatzkosten, wie Ausflüge z.B. nach Volterra, San Gimignano, ans Meer usw. sind im Preis nicht enthalten. 
Selbstständige Anreise, eventuell Fahrgemeinschaften.  

 

Die Zahl der TeilnehmerInnen ist begrenzt!
Anmeldeschluss: 31. Dezember 2023

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Wir freuen uns, wenn du bei unserer Yoga-Woche dabei bist!    

 

Anmeldung und Info:

Patrizia Böhler                        mobil.+43(0)699/117 827 16 info@patriziaboehler.at

Rigmor Denz                           mobil.+43(0)664/188 90 85   rigmor.denz@gmx.at